Les enfants (à partir de 5 ans), et les adolescents (jusqu'à 16 ans) peuvent apprendre des exercices de sophrologie et de relaxation simples et ludiques.
Pourquoi consulter
Les principales causes de consultation :
- hyperactivité
- manque de confiance
- troubles du sommeil
- difficultés de concentration
- problèmes scolaires
- préparation aux examens
En quelques séances, ils développent rapidement leur confiance en eux et parviennent à réduire sensiblement leurs problèmes. Ces exercices sont facilement reproduits à la maison.
Modalités
Nombre de séances : en fonction du problème traité, 5 à 10 séances sont généralement suffisantes.
Durée de chaque séance : 45mn.
Tarif d'une séance : 50 euros.
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